دليل الأم الفعّال في تطوير مهارات التواصل مع الأبناء في لحظات التوتر

إن تطوير مهارات التواصل مع طفلك يحتاج منك إلى الصبر والهدوء، فهو الطريق لبناء جسر من الثقة والحب يشعر معه بالأمان. فالطفل يمر بمراحل نمو متغيرة ومعقدة، تتبدل فيها مشاعره وسلوكياته وردود أفعاله، مما يتطلب من الأم تحديث أدواتها باستمرار للتعامل مع احتياجات كل مرحلة بوعي ومرونة.

أهمية تطوير مهارات التواصل

الاهتمام بـ تطوير مهارات التواصل مع الأبناء ينعكس على حياتهم ونموهم النفسي والاجتماعي بشكل إيجابي، ومن أبرز فوائده:

• تقوية العلاقة بين الطفل ووالديه.

• زيادة ثقة الطفل بنفسه.

• المساعدة في حل مشكلات الطفل وتقليل التوتر.

• تعزيز قدرته على التواصل مع المحيطين وتنمية مهاراته الاجتماعية.

• حمايته من الأمراض النفسية والمشكلات السلوكية.

• تفهم احتياجاته النفسية بعمق.

• غرس الأخلاق الحميدة والقيم الصحيحة لديه.

ما هي طرق التواصل الإيجابي؟

يمكنكِ العمل على تطوير مهارات التواصل مع طفلك من خلال اتباع استراتيجيات تربوية فعّالة، مثل:

• التحكم في الذات عبر التنفس العميق قبل التفاعل في المواقف الصعبة.

• الاستماع الجيد للطفل وفهم مشاعره ومتطلباته دون التقليل منها.

• منحه كامل الاهتمام أثناء الحديث وعدم الانشغال بأمور أخرى.

• التواصل البصري معه والنظر في عينيه أثناء الحديث.

• التفاعل معه بتعبيرات الوجه والإيماءات التي تُظهر الاهتمام.

• تجنب مقاطعته حتى يُنهي كلامه بالكامل.

• استخدام لغة واضحة وبسيطة تتناسب مع عمره.

• التعبير بالكلمات عن الحب، مثل: أنا أحبك أو أستمتع بالحديث معك.

• إظهار الحب بالأفعال مثل العناق أو التربيت.

• التعاطف مع مشاعره والتأكيد عليها بالكلمات والتصرفات.

• تخصيص وقت يومي للتواصل معه بعيدًا عن الروتين.

• التعامل مع أخطائه بهدوء وتشجيعه على التعلم منها.

• تعزيز التواصل أثناء اللعب معه لزيادة قوة العلاقة.

• تعليمه التعبير عن مشاعره بوضوح وأسباب غضبه أو فرحه.

• أن تكون الأم قدوة حسنة يتعلم منها السلوك.

• مواجهة المواقف الصعبة بعيدًا عن اللوم أو الصراخ.

• مناقشة الحلول مع الطفل وتشجيعه على المشاركة في القرار.

• منحه حرية التعبير عن رأيه.

  
  

أمثلة على جُمل تُعزز التواصل وتُهدئ الموقف

في رحلة تطوير مهارات التواصل مع طفلك، تساعد بعض العبارات على تهدئة الأجواء وتعزيز الثقة، مثل:

• "أعلم أن الأمر صعب، لكن يمكنني مساعدتك."

• "أنا أحبك ولا أحب أن أراك غاضبًا."

• "أقدّر مشاعرك وأفهم أنك منزعج."

• "من حقك أن تغضب، لكن ليس بالعنف."

• "سأكون في الغرفة الأخرى، تعال نتحدث حين تهدأ."

• "هل تريد مساعدتي في هذا الموقف؟"

• "أنا واثقة أننا سنجد حلاً إذا تحدثنا بهدوء."

• "أنت في أمان معي، لا تقلق."

• "الأمر مزعج حقًا، لكن دعنا نتذكر الأشياء الجيدة التي حدثت اليوم."

• "ما الذي تعلمته من هذه التجربة؟ شاركني أفكارك."

ولأن التواصل مع الطفل يحتاج إلى خبرة ودعم مستمر، فإن منصة بناءات تقدم لك دورات متخصصة على يد خبراء واستشاريين تربويين لمساعدتك.
ابدئي رحلتك مع كورس المهارات التربوية والنفسية للأمهات مع الكوتش آية غريب، وافتحي صفحة جديدة مع طفلك مليئة بالحب والدعم والثقة مع تعلم مهارات تروبوية كثيرة تساعدك في تطوير مهارات التواصل مع أطفالك وتتمكني من مواجهة ضغوط الحياة اليومية .

لا توجد تعليقات بعد